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Aros de Gimnasia Rítmica

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Aros de Gimnasia Ritmica

Como en la mayoría de implementos de este deporte el aro de gimnasia rítmica requiere de una gran amplitud y coordinación de movimientos, y su ejecución también requiere frecuentes cambios, rodamientos, lanzamientos, movimientos en ocho, Los grupos fundamentales con el aro son tanto los giros como los saltos, los equilibrios y la flexibilidad, utilizados siempre de forma equitativa dentro del ejercicio a realizar.


Características básicas de los aros de gimnasia ritmica

  • Material: Plástico
  • Diámetro: 80 cm a 90 cm en el interior, Para adultos. Pero para hacernos una idea el aro debe estar aproximadamente a la altura de la cintura
  • Peso: Por lo menos 300 g.
  • Forma: Puede ser liso o áspero. Se puede decorar con una cinta adhesiva.
  • Ejecución: El aro define un espacio. Este espacio es usado al máximo por la gimnasta, quien se mueve dentro del círculo formado. La ejecución del aro requiere frecuentes cambios del movimiento, y el principal requerimiento es la buena coordinación de los movimientos.

Si tu peque empieza poco a poco podrá ir perfeccionando la técnica. Para empezar un aro de entrenamiento estará bien, siempre que sea de su medida.

Posteriormente a medida que crezca podrá ir adquiriendo mayor destreza en el uso del aro y podrá a medida que crezca físicamente optar al uso de aros de competición, mayores en tamaño y peso.

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